CURSO DE GESTIÒN EN INTELIGENCIA EMOCINAL
Un viaje de crecimiento a través de la creación de nuevos resultados En este curso intensivo emocional encontrarás que las distinciones ontológicas pueden aportarte el cambio que necesitas para incrementar tu INTELIGENCIA EMOCIONAL.
INTRODUCCIÒN
Bienvenidos al Curso Intensivo de Gestión Emocional "Despertar", una experiencia transformadora diseñada para ayudarte a alcanzar tus sueños y vivir la vida que realmente mereces. Este taller no solo te brindará herramientas prácticas y conocimientos profundos, sino que también incluye una certificación en Inteligencia y Gestión Emocional. ¡No pierdas la oportunidad de ser parte de esta increíble experiencia! Experiencia Transformacional Vive cada aprendizaje de manera profunda y significativa a través de dinámicas vivenciales que te conectarán con tus emociones y te permitirán integrar nuevos conocimientos de manera duradera. La Construcción de Sueños
¿ QUE PODRAS DESAROLLAR?
¿QUE PODRAS DESAROLLAR?
1_Definir tus sueños y trazar un plan
concreto para hacerlos realidad.
Mediante un proceso de Mentoring en Equipo, crearemos la visualización de tu futuro deseado y comenzarás a trabajar hacia él con determinación y propósito, reduciendo
significativamente las emociones y creencias
limitantes.
2_Trabajo en Equipo y Comunidad
Formar parte de una comunidad de apoyo donde cada miembro se compromete a ayudarte a alcanzar tus metas, mientras tú también apoyas a otros en sus objetivos.
Enfrentamiento y Superación de Miedos
3_Superación de Miedos
Identificar y transformar tus miedos en fortalezas.Ganarás la confianza necesaria para avanzar hacia tus sueños con dinámicas diseñadas para liberar esos miedos limitantes.
4_Desarrollo Personal Integral
Mejorar tu bienestar general y alcanzar un equilibrio en todas las áreas de tu vida: emocional, mental, física y espiritual. Desde técnicas de respiración y meditación.hasta ejercicios de introspección profunda, obtendrás un conjunto completo de herramientas para tudesarrollo personal
5_Vínculos
Desarrollar la empatía, para lograr relaciones sanas y vínculos fuertes que te colaboren en tu sueño! Aprendiendo a elegir las relaciones que suman para tu bienestar y autoestima emocional.
6_Inteligencia Adaptativa
Sabras identificar ,adaptar tu comportamiento a los distintos escenarios y entornos existentes
PILARES DE TRABAJO
OBSERVADOR
EL Observador que hoy eres
surge de habertransformado el
dolor en oportunidades
JUICIOS
Descubrir que lo primero que
aparece son las opiniones antes
que las decisiones hará que
revises si lo que declaras es lo
que quieres hacer
Declaraciones
Fundamentales
El poder de las declaraciones
fundamentales crea el respeto
por las relaciones.
Hábitos
Crear los hábitos que deseas
para ti, hará que tus seres
amados vean la posibilidad de
elegir sus propios hábitos.
JUICIOS
Es lo que pensamos de todo lo que hacemos, observamos y escuchamos a nuestros alrededores; es, una opinión, un dictamen o un parecer; y puede dirigirse al exterior (fuera de mí) o interior (en mi persona y ser). Por ejemplo: Un juicio al exterior de lo que veo en mi mundo sería, "Hace mucho calor". Un juicio a interior sería al verme al espejo "Esta ropa se me ve muy bien". Los juicios son, en el mundo conversacional, sentenciantes, al emitir un juicio, sin la gestión emocional, podemos intervenir en otro ser hiriendo o lastimando sus emociones, y por ende afectando su proceso evolutivo de autoestima y valoracion. Por ello, interpretamos que es crucial en esta era, para el desarrollo de familias, emprendimientos, contextos laborales y sociales el desarrollar la gestion emocional, para ser responsables de como afecto la vida de un otro con mis juicios (opiniones)
DECLARACIONES FUNDAMENTALES
Declaración de Si
Una de las declaraciones más poderosas, es la que acepta. Cuando decimos que sí, ponemos en juego nuestra palabra y nos abrimos a que sucedan cosas. Al decir sí, habilitamos el diálogo y la disponibilidad para otros, algo fundamental para alimentar vínculos.
Al igual que la anterior, en la que decíamos si en vez de no, nos puede suceder en ocasiones que por miedo o temor, declinamos una propuesta en vez de aceptarla.
Esta declaración nos enseña el peso que puede tener simplemente estar disponible y abierto a cosas, propuestas o ideas nuevas.
Declaración de Ignorancia
El conocimiento es un valor fundamental que se
revaloriza en casi todas las culturas conocidas. Existen dos aristas respecto a las declaraciones de ignorancia, ya que decir “No se” puede tener un gran impacto dentro de nuestros contextos.
En un primer caso, puede cerrarnos la puerta a
abandonar el estado de ignorancia o desconocimiento en el que nos encontramos. Mientras tanto, la otra arista de esta declaración, es actuar desde un presunto conocimiento, cuando en realidad ignoramos algo.Presumir lo que sabemos nos cierra la puerta a la
posibilidad de adquirir un nuevo aprendizaje. Decir “no sé» es el primer paso para aprender.
Declaración de Gratitud
La gratitud, o decir “gracias” es una costumbre
protocolaria, social y hasta diplomática. Una práctica interiorizada que ejercemos desde pequeños. Sin embargo, hay mucho más detrás de esta palabra. Agradecer construye y refuerza relaciones. No ser agradecido o agradecida, en la actualidad debilita las relaciones.
El “gracias” es muy poderoso porque -en ocasionesinvolucramos mucho más que nuestras voces para decirlo, a veces lo expresamos a través de un gesto, un
abrazo, una mirada, etc
Declaración del Perdón
Una muy fuerte declaración es la que dice “perdón”. El perdón tiene tres funciones: declarar perdón, perdonar y perdonarnos. Cuando declaramos perdón, lo que hacemos es asumir responsabilidad por nuestros actos.
Mientras que cuando lo otorgamos, lo que hacemos es liberarnos, a nosotros y al otro de esa responsabilidad.El valor de esta declaración reside en que cuando decimos “te perdono” nos desligamos de la persona a perdonar, dejamos de ponernos en el lugar de la persona afectada y podemos continuar con nuestras
vidas. Incluso perdonar a alguien tiene la cualidad de otorgarnos tranquilidad con nosotros mismos. Por último, el perdón que nos damos. Quizás lo más difícil es perdonarnos a nosotros mismos, no es casual
que nos afecte tanto que otros no nos perdonen por nuestros actos ¿Somos acaso, nuestros jueces más duros?
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